Een reis naar jezelf

• Wil je jezelf beter leren begrijpen?
• Wil je inzicht in je eigen emoties?
• Wil je meer in balans komen?
• Wil je meer jezelf durven zijn?

Een Reis Naar Jezelf is een reeks groepssessies waarin je een spiegel krijgt voorgehouden vanuit een psychologisch perspectief geïntegreerd met een islamitische visie. Het doel is dat jij jezelf beter leert begrijpen, zodat je meer in balans kunt komen met jezelf ,en daarmee ook met je omgeving.

Introductie en modules

De introductie workshop is een goede kick off! Deze sessie is ontwikkeld om jezelf te exploreren en ook om feeling te krijgen van wat er nog meer te ontdekken is. Daarna kan je ervoor kiezen om verder te gaan met jouw ontdekkingsreis. Module 1 doen, denken en voelen (DDV) daagt je uit om verder in te gaan op jouw emoties. Durf ze te voelen en leer ermee leven!  Module 2 is een verdieping op jouw identiteit en module 3 geeft meer verheldering over relaties en communicatiestijlen. Klik op de modules en lees meer!

Wie zijn wij?

Wij zijn Imane El Boujdaini en Fatima Tounnouti. We zijn beiden GZ psycholoog en werkzaam binnen de GGZ en onze eigen praktijken.  

Vanuit onze klinische ervaring hebben wij dit programma ontwikkeld. Onderwerpen die wij vaak voorbij zien komen, waar klachten uit voort kunnen komen, hebben wij uiteen gezet in modules. We willen tijdig de vaardigheden bieden om beter in balans te komen en om te leren omgaan met tegenslagen, emoties of situaties. Hoe eerder je erbij bent, hoe sneller jij weer in balans bent!